3 Tage, 2 Nächte. Deine Skills müssen funktionieren.
Drei Tage Survival Training mit mir im Wald bei Eberswalde: Du trainierst vier Kern-Skills unter echten Bedingungen — und lernst, was Stress mit deinem Körper macht. Zwei Nächte im eigenen Shelter, strukturierte Debriefs am Feuer, digitales Begleitmaterial und Follow-up über zwölf Monate.
3 Tage
Fr 14 – So 14 Uhr
2 Nächte
im Wald
Max. 15
Teilnehmer
Bei Berlin
Eberswalde
Maurice Ressel
Survival Trainer
-
Dein Shelter steht am Freitag — und muss zwei Nächte halten
-
Dein Feuer kocht dein Essen. Nicht als Übung. Als Notwendigkeit.
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Du triffst Entscheidungen bei Kälte, Müdigkeit und Zeitdruck — alles gleichzeitig, nichts simuliert
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Am Sonntag verstehst du, was in deinem Körper passiert ist. Und wie du ihn regulierst.
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Du gehst mit einem Plan nach Hause — und mit 12 Monaten Follow-up, damit er hält.
Survival Wochenende — für dich, wenn:
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Du die erste echte Nacht draußen willst — nicht auf dem Campingplatz, nicht als Event
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Du wissen willst, wie du bei Kälte, Dunkelheit und Müdigkeit reagierst
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Du Skills nicht nur üben, sondern anwenden willst. Dein Shelter muss die Nacht halten.
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Du ein Wochenende willst, das ihr beide nicht vergesst — und das mehr ist als ein Ausflug
Nicht für dich, wenn du ein Teambuilding-Event oder einen betreuten Outdoor-Ausflug suchst.
Keine Vorkenntnisse nötig. Der Tageskurs ist empfohlen, aber nicht Voraussetzung.
Feuer gemacht, Shelter gebaut — aber hält es die Nacht?
Erste Nacht im Wald. Kälte kriecht durch den Schlafsack. Irgendwas raschelt. Du liegst im Shelter, das du selbst gebaut hast, und fragst dich, ob es hält. Kein Zurück. Kein Nach-Hause-Gehen. Das hier ist nicht der Tageskurs — hier musst du die Nacht durchstehen.
Du hast Feuer gemacht. Shelter gebaut. Vielleicht sogar gut. Aber funktioniert das auch, wenn die Kälte echt ist, die Müdigkeit nicht aufhört und niemand den Alarm abstellt?
Und dann kommt die zweite Nacht. Die erste war Adrenalin. Die zweite ist Ermüdung. Dein Körper kennt die Kälte jetzt — und reagiert trotzdem. Genau hier zeigt sich, ob deine Skills tragen oder nur unter Idealbedingungen funktionieren.
Der Survival-Psychologe John Leach hat an der University of Lancaster untersucht, wie Menschen in echten Krisen reagieren. Sein Befund: Rund drei Viertel aller Menschen können unter akutem Stress ihre gelernten Fähigkeiten nicht abrufen. Die entscheidende Variable ist nicht Fitness — es ist Training.
Deshalb trainiere ich beides: die Skills, die du brauchst — und den Umgang mit dem Stress, der sie dir nimmt.
Wer hinter diesem Training steht
„Ich habe nicht trainiert zu überleben — ich überlebte, weil die Arbeit es verlangte.“
15 Jahre als Krisenfotojournalist. 22 Länder, in denen Stress kein Seminar-Thema war, sondern Alltag. Ich habe erlebt, was Kälte, Schlafentzug und Überlastung mit dem Körper machen — nicht aus Büchern, sondern an mir selbst. Dabei habe ich erkannt, wie Stress auf Denken und Handeln wirkt. Und warum manche Menschen in der Krise funktionieren und andere nicht.
Heute gebe ich weiter, was ich in diesen Jahren beobachtet und im Survival Training überprüft habe. Shelter bauen, Feuer machen, navigieren — und verstehen, was dein Körper unter Druck tut. Die Debriefs, die ich abends am Feuer mit dir mache, basieren auf derselben Struktur wie die After-Action-Review der US Army — 25% bessere Leistung durch strukturiertes Nachbesprechen.
Aus dieser Erfahrung ist mein Trainingsmodell „Die Innere Ausrüstung“ entstanden — wissenschaftlich fundiert auf über 60 Peer-Reviewed-Quellen, praxiserprobt in derselben Tradition wie Stress Inoculation Training bei SERE (dem Survival-Trainingsprogramm der US-Streitkräfte). 2017 wurde meine Arbeit mit dem International Photo Award ausgezeichnet. Das Buch dazu ist bei Penguin Random House erschienen.
Survival Wochenende — Erfahrungen
Keine bezahlten Testimonials. Menschen, die bei mir trainiert haben.
„Habe den 3 Tages Survival Kurs mit meinem Sohn gemacht. Wir sind begeistert. Tolles Team. Sehr gute sensible Führung der Gruppe. Informativ mit Herz und Praxisorientiert. Zum Glück keine Prepper Spinner.“
— E., ProvenExpert, 3-Tage-Kurs Eberswalde
„Ihr Wissensschatz zu Themen wie Feuer, Wasser, Survival-Nahrung und Unterschlupfbau ist beeindruckend. Das Camp bietet den perfekten Rahmen für Einsteiger und Erfahrene gleichermaßen.“
— Ivo Straßenburg, Teilnehmer Survival-Wochenende
„Ich habe am 3-tägigen Survival-Training teilgenommen und kann nur sagen, dass ich ein super Wochenende hatte. So viel Wissen und Know-how. Ich kann es nur empfehlen.“
— Heiko Blümel, Teilnehmer 3-Tage-Kurs
★★★★★ Über 100 Bewertungen · Ø 4,8/5 Sterne auf ProvenExpert und Google
Standort, Übernachtung und Ausrüstung — alles was du wissen musst
Standort
Britz bei Eberswalde, Brandenburg. 50 Min von Berlin. A11 (Ausfahrt Finowfurt) oder RE3/RB63 bis Britz. Kostenlose Parkplätze.
Übernachtung
2 Nächte draußen. Eine davon im Shelter, das du selbst baust. Keine Hütte, kein Zelt.
Verpflegung
Komplett inklusive: Freitagabend bis Sonntagmorgen. Du kochst am Feuer — das ist Teil des Trainings.
Ausrüstung
Kleidung, Schlafsack, Isomatte, Notizbuch. Spezialausrüstung stellt Maurice: Messer, Ferro-Rod, Tarps, Seile, Werkzeug.
Britz bei Eberswalde — rund 50 Minuten nordöstlich von Berlin
Nach der Buchung bekommst du eine vollständige Packliste per E-Mail — mit allem was du brauchst und allem was du nicht brauchst.
Dein Survival Wochenende: Ankommen. Stress. Verstehen.
Das Survival Wochenende mit Maurice Ressel dauert drei Tage (Freitag 14:00 bis Sonntag 14:00) und baut aufeinander auf: Am Freitag baust du dein Shelter und machst dein erstes Feuer. Am Samstag vertiefst du deine Skills unter echtem Stress. Am Sonntag bringst du alles zusammen und gehst mit einem konkreten Plan nach Hause.
„Je mehr du weißt, desto weniger musst du tragen.“ — Mors Kochanski, Northern Bushcraft
TAG 1
Freitag
Ankommen + erste Nacht
14:00 Ankunft. Maurice erklärt dir in 30 Minuten, wie Stress auf deinen Körper wirkt — bevor du es selbst erlebst. Dann lernst du die Grundlagen: Feuer machen, Wasser aufbereiten, Shelter-Prinzipien. Du kochst dein Abendessen am Feuer.
Abends am Feuer: erster Eintrag in dein Feldtagebuch — was passiert ist, was dein Körper gemacht hat, was du morgen anders machst. Dann: erste Nacht draußen.
TAG 2
Samstag
Skills unter echtem Stress
Skills vertiefen unter echten Bedingungen. Feuer machen, wenn die Hände zittern. Navigieren mit Karte und Kompass, wenn der Kopf langsam wird. Zeitdruck, Kälte und Müdigkeit — alles gleichzeitig, nichts nacheinander. Ich stelle dir Aufgaben, bei denen es keine eindeutige richtige Antwort gibt. Und dann reden wir darüber, wie du entschieden hast — und warum.
Nachmittags baust du dein Shelter — mit anderthalb Tagen Wissen im Rücken. Samstagabend am Feuer: Dein Werte-Kompass. Was dir wichtig ist, wird unter Druck sichtbar. Dann: die Nacht im eigenen Shelter.
TAG 3
Sonntag
Integration + Debrief
Du wachst auf in etwas, das du selbst gebaut hast. Alles zusammen unter Bedingungen. Keine isolierten Übungen mehr. Im 45-Minuten-Debrief erkläre ich, was in den letzten 48 Stunden in deinem Körper passiert ist — warum du Samstagnacht nicht schlafen konntest, warum deine Hände am Freitag gezittert haben. Danach schreibst du deinen Stressplan: 3 Situationen, 3 Wenn-Dann-Pläne. 14:00 Kursende.
Am Sonntag nimmst du dein Feldtagebuch mit nach Hause — drei Tage Einträge, geschrieben am Feuer. In den Tagen danach bekommst du digitales Begleitmaterial: Was in deinem Körper passiert ist (und warum), einen Stressplan für den Alltag und drei Grundübungen für die nächsten Wochen. Plus: Follow-up über 12 Monate — damit die Skills nicht nach zwei Wochen verfallen.
Survival Wochenende — 3 Tage, 2 Nächte, alles inklusive.
Das Survival Wochenende mit Maurice Ressel kostet 390 €. Im Preis enthalten: drei Tage Survival Training bei Berlin, zwei Nächte unter freiem Himmel, Verpflegung, strukturierte Debriefs, digitales Begleitmaterial und Follow-up über zwölf Monate. Maximale Gruppengröße: 15 Teilnehmer.
390 €
Alles inklusive. Keine versteckten Kosten.
- 3 Tage Survival Training mit Maurice Ressel (Fr 14:00 – So 14:00)
- 2 Nächte unter freiem Himmel
- Verpflegung inklusive
- Digitales Begleitmaterial: Stressplan, Grundübungen, Reflexionsbogen
- Strukturierte Debriefs nach jeder Nacht + 45-Minuten-Debrief am Sonntag
- Follow-up über 12 Monate — damit nichts verloren geht
- Max. 15 Teilnehmer
Zum Vergleich: Ein PADI-Tauchschein kostet 599 € — ohne Verpflegung, ohne Übernachtung, ohne Follow-up.
Noch Fragen?
Schreib mir persönlich an info@wildnisschule-lupus.de — ich antworte innerhalb von 24 Stunden.
P.S.: „Wenn du unsicher bist, ob das Survival-Wochenende das Richtige für dich ist — schreib mir. Ich beantworte jede Frage persönlich. Kein Verkaufsteam, kein Callcenter. Ich. — Maurice”
Häufige Fragen
Brauche ich den Tageskurs vorher?
Nein. Der Basiskurs ist ein eigenständiger Einstieg — keine Vorkenntnisse nötig. Du brauchst keine Vorerfahrung, kein Equipment und keinen anderen Kurs.
Der Survival-Tag gibt dir einen Tag mit mir, bevor du ein ganzes Wochenende commitest. Du lernst die Grundlagen: Feuer machen, Shelter bauen, Wasser aufbereiten — und merkst, ob mein Stil zu dir passt. Empfohlen, wenn du unsicher bist. Aber der Basiskurs funktioniert auch ohne. Alles, was du am Freitag brauchst, erkläre ich am Freitag. Wenn du bereit bist für 3 Tage: steig direkt ein.
Wie fit muss ich für das Survival Wochenende sein?
Keine besondere Fitness nötig. Der Kurs ist für normale Erwachsene konzipiert, nicht für Athleten.
Konkret: Du musst gehen können, auf dem Boden sitzen können und bereit sein, draußen zu schlafen. Du trägst deinen Rucksack vom Parkplatz zum Camp — das sind keine langen Strecken. Das Tempo bestimmt die Gruppe, nicht ein Zeitplan. Bei max. 15 Teilnehmern gehst du nicht unter. Ich passe die Intensität an, nicht umgekehrt. In 15 Jahren Training musste noch niemand aus Fitnessgründen abbrechen.
Was muss ich mitbringen?
Du bekommst vor dem Kurs eine Packliste per E-Mail — etwa eine Woche vorher.
Grundausrüstung: wetterfeste Kleidung, feste Schuhe, Zelt, Schlafsack, Isomatte. Dazu ein kleines Notizbuch für dein Feldtagebuch — du schreibst drei Tage lang am Feuer darin. Spezialausrüstung brauchst du nicht — Messer, Ferro-Rod und Werkzeug stellt Maurice. Verpflegung ist inklusive. Teures Equipment ist nicht nötig. Was du aus dem Schrank hast, reicht.
Was wenn ich abbrechen will?
Du kannst jederzeit abbrechen. Kein Drill, kein Zwang. Keine Erklärung nötig.
Ich passe die Intensität an die Gruppe an — nicht an ein Programm. Wenn es zu kalt wird, passen wir die Nacht an. Wenn jemand eine Pause braucht, gibt es eine Pause. Die Herausforderung soll echt sein, aber nicht überfordern. In 15 Jahren Training ist ein Abbruch selten passiert. Aber die Möglichkeit besteht immer, und sie wird respektiert. Erste-Hilfe-Ausrüstung ist immer dabei. Sicherheit geht vor Programm.
Wo findet das Training statt?
Britz bei Eberswalde, Brandenburg — rund 50 Minuten nordöstlich von Berlin.
Mit dem Auto über die A11 (Ausfahrt Finowfurt). Kostenlose Parkplätze vor Ort. Mit der Bahn: RE3 oder RB63 direkt bis Britz, vom Bahnhof 15 Minuten zu Fuß zum Camp. Die genaue Wegbeschreibung bekommst du mit der Buchungsbestätigung per E-Mail. Übernachtet wird draußen — du schläfst im Shelter, das du selbst baust. Feste Sanitäranlagen gibt es nicht. Du lernst, wie du dir eine Feldlatrine baust — das gehört zu den Skills.
Was wenn es regnet?
Das Training findet bei jedem Wetter statt — von Frühling bis Herbst. Shelter bauen bei Regen ist Teil des Trainings, nicht ein Problem. Feuer machen bei Nässe ist eine echte Übung, nicht eine Simulation. Gerade schlechtes Wetter zeigt dir, ob deine Skills unter realen Bedingungen funktionieren.
Bei Extremwetter — Gewitter, schwerer Sturm — passe ich den Plan an. Kein Risiko, das den Lernerfolg übersteigt. Du bekommst mit der Buchungsbestätigung eine Packliste mit wetterfester Kleidung. Wer die Liste befolgt, bleibt trocken genug. In 15 Jahren Training hat das Wetter noch keinen Kurs verhindert.
Dieses Training dient der Stärkung persönlicher Handlungskompetenz in Belastungssituationen. Es ersetzt keine therapeutische oder ärztliche Behandlung.
Meine Frage war nicht dabei? → Schreib mir persönlich
„Der Kurs hat meine Erwartungen übertroffen und im positiven Sinn einiges in mir bewegt. Einige meiner vorbestehenden Ansichten und Meinungen über Survival wurden ins Wanken gebracht.” — Kursteilnehmer, ProvenExpert
Fragen? Schreib mir direkt.
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